Nuestras clases de Yoga se caracterizan básicamente en la precisión,  alineación y seguridad en la práctica. Cultivando la habilidad de observar con atención el momento presente, aquello que es aquí y ahora.

A través de la alineación corporal correcta, la sincronización de cuerpo y respiración y la atención concentrada conseguimos alcanzar un estado de profunda relajación, así como libertad de movimiento y mental.

El organismo se renueva y revitaliza armonizando todos los sistemas: